Nordiska Roddföreningen i Zürich

Bootshaus Mythenquai 79

Mobil version

Utvalda bilder:

2021-11-16 18:00: Ergometerträning

Del 1: 18-19 grundläggande teknikträning

Del 2: 19-20 intervallträning med Nordiska Virtual rowers inkl. dips, push-ups, planka + stretching efteråt.

Ansvarlig: Suzanne Edén